Virussykdommer, hvis sannsynlighet øker kraftig med begynnelsen av høst-vinterperioden, er en ekstremt ubehagelig ting. Virus som flyr overalt - på jobb, i transport, i en leilighet, truer med å komme inn i kroppen og i beste fall uføre i noen dager. Derfor, uansett hvor du kan bli kvitt denne infeksjonen, må du gjøre det, og selvfølgelig må du først og fremst sikre din egen leilighet.
Spesielt hvis det bor barn der. Hvis en pasient med luftveissykdom dukker opp i huset, er hans isolasjon i et eget rom veldig viktig, men det er ikke den endelige løsningen på problemet. Bare en fullstendig og grundig rengjøring av alle rom, der spesialverktøy brukes, kan rense atmosfæren i hjemmet og gjøre luften i huset trygg.
Luftdesinfeksjon til hjemmet
Måter å rense luften i en leilighet eller et landsted er ganske enkle og krever ikke stor innsats. Leger anbefaler:
- Luft hele tiden ut alle rom, og gjør det alltid, og ikke bare når det er stor risiko for forkjølelse i byen. Du trenger ikke å holde vinduene åpne hele tiden. Det er nok å åpne dem i 15 minutter hver 4-5 time.
- Støvsug gulv regelmessig. Det er best å bruke en kraftig og høykvalitets støvsuger til dette, som er utstyrt med en utskiftbar støvsamler. Den samler opp støvpartikler mye bedre. Filtrene i støvsugeren bør skiftes regelmessig, og ikke brukes over lengre tid. Bare å bruke en støvsuger til rengjøring er ikke nok. Etter det er det viktig å utføre våtrengjøring, noe som vil eliminere gjenværende støv.
- Sengetøy bør skiftes regelmessig, minst en gang hver 7. dag. Jo ferskere sengetøy, jo mindre støv i rommet. Når det er på tide å skifte sengetøy, er det etter denne prosedyren nødvendig å utføre en våtrengjøring, for å fjerne støv fra vanskelig tilgjengelige områder, for eksempel under sengen.
- En luftrenser er en flott løsning for å redusere luftforurensning i et rom. Når du kjøper denne enheten, er det best å velge en enhet kombinert med en ionisator. Ionisatoren renser luften perfekt for støv og metter den med negative ioner, som er gode for å puste. Personer som lider av allergi eller astma kan kjøpe en luftrenser som tar hensyn til dette når de jobber.
- Hvis det er klimaanlegg i huset eller leiligheten, bør filteret rengjøres regelmessig. Da fukter det bedre luften som kommer inn i rommet.
- Det er veldig bra når det er et stort antall blomster i potter i rommet. Planter er i stand til å rense luften ved å fjerne giftige elementer fra den.Bladene til blomster bør regelmessig vaskes fra støv, dette vil øke deres evne til å rense luften med en tredjedel. Planter som myrt, eføy, dracaena, ficus, chlorophytum renser luften bedre enn andre.
Bruk av essensielle oljer
Eteriske oljer har antiseptiske egenskaper. I tillegg renser de luften og lukter godt. Mange essensielle oljer har medisinske egenskaper, de hjelper med pusten, og gjør den dypere. Ikke rart de brukes til innånding. Oljer kan helles i spesielle aromatiske lamper.
Oljen av nåler, gran, sitron, eukalyptus "fungerer" best av alt.
Har artikkelen hjulpet deg?